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性格大变竟然会这样!可别学电视剧人物黑化!你承担不了

2019-11-03 19:57:42

来源:大宛新闻  

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我想每个人都听说过,性格决定命运。这句话真的很有破坏性。万一我不太喜欢自己的角色,我的命运呢?别担心,角色的某些部分是可以改变的。

所谓性格的改变是指根据我们的性格扩大其灵活性,以便适应我们在不同时间需要实现的不同目标。事实上,这就像,我们每个人都有不同的体形,我们会根据自己的体形来为自己寻找合适的衣服。

然而,我们仍然会对我们的身材不满意。这时,我们可以锻炼或减肥,而不是把腿从膝盖上切下来,把头从脖子上切下来,换成别人的腿和别人的头。

事实上,人格只不过是许多被他人或你自己感知的特定行为。例如,如果你经常发脾气,别人会说你很生气。如果你经常哭,别人会说你多愁善感。哭泣和发脾气是具体的行为,其结果将被总结为一种性格。如果我们觉得这种性格有点烦人,想要改变,我们真正需要改变的是具体的、可察觉的行为。我们问自己,我们真正想改变什么。这是理解我们变化的动机。

我们要提醒的第一件事是,如果我们想改变我们的性格,那应该是因为我们想得到我们真正想要的,而不是改变自己来满足别人的期望。

在动机改变之后,我们应该提醒的第二件事是,如果你想改变你的性格,请设定具体的目标。你越不能改变它,你就越无能为力,越容易厌倦自己。这时,悄悄发生了不该发生的事。我们最初只是讨厌自己的特定行为,逐渐发展成讨厌自己的性格。

此时,如果我们想改变这一部分,只要我们设定一个具体的目标,这个目标就必须是小而具体的。所谓小是容易实现的。如果你改变的目标是说“我想受欢迎”,这有点模糊,它可以体现为“如果我们遇到我们以前见过的人,主动打招呼”。这种行为非常具体。

我们需要注意两件事:第一,找出我们改变的动机是追求更好、更理想的东西;其次,如果要做出改变,设定一个小而具体的目标。事实上,一切都是一样的,只要你不满意,你就应该尝试不同的东西。如果你继续重复以前的练习,你只会一直得到同样的结果。

人会变的。当然,我们的性格也会延伸到生活不同阶段的新部分。如果你对你的性格不满意,请按照上面的方法。小心不要想得太坏,给自己信心。

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